✨ Diferencia entre miedo, fobia y ansiedad✨
Aunque las usemos indistintamente… ¿Sabemos cuál es la diferencia entre miedo, fobia y ansiedad? Vamos por partes… El miedo es…
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✨ Duelo y Navidad✨
La Navidad puede ser un tiempo grato para algun@s, pero también fuente de sufrimiento para otr@s. Cuando era pequeña me…
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✨ Cómo conocer gente nueva✨
Está demostrado que las personas que cuentan con una red social en la que se sienten integradas tienen menos probabilidad…
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✨ Derechos Asertivos ✨
La asertividad es la habilidad de expresar nuestras necesidades de forma clara y empática. No todo el mundo sabe cómo…
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✨No te quedes✨
Tener una relación de pareja no te convierte, mágicamente en una persona feliz. Hay parejas, por mucho amor que haya,…
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✨ ¿Quién soy? ✨
No eres lo que te dijo esa profesora cuando tenías 6 años. Ni el insulto de aquel compañero de instituto.…
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✨No soy el centro del mundo. Ni quiero✨
No eres el centro del mundo. Ni de la vida de l@s demás. ¡Y menos mal! Este fin de semana…
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✨Cómo expresar mi deseo✨
No sabemos expresar nuestro deseo porque a lo que aprendemos es a ceder. Porque las niñas buenas no molestan, ni…
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✨¿Se puede dejar de sufrir? ✨
El sufrimiento según la RAE sufrimiento 1. m. Padecimiento, dolor, pena. 2. m. Paciencia, conformidad, tolerancia con que se sufre…
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✨Despechá✨
O cómo olvidar a tu ex de una vez por todas. Qué fortuna si nunca te han roto el corazón.…
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