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Eirene García
Psicologa & coaching
Eirene García
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Sep242021

✨Psicología Positiva: Fortalezas✨

PsicologíaPor Alma24 de septiembre de 2021Deja un comentario

¿Sabes qué son las fortalezas personales? ¿Te gustaría conocer cuáles son las tuyas?

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Sep202021

✨¿Por qué tengo ansiedad?✨

Ansiedad, DramaqueenPor Eirene García20 de septiembre de 2021Deja un comentario

Los trastornos de ansiedad son complejos, pero la psicología ya conoce muchos de los factores que intervienen en su aparición y mantenimiento.

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Sep142021

✨ ¿Cómo te hablas? ✨

Dramaqueen, PsicologíaPor Eirene García14 de septiembre de 2021Deja un comentario

¿Por qué es importante conocer cómo nos hablamos?

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Sep62021

✨LA PERFECCIÓN PARA LAS MÁQUINAS✨

PsicologíaPor Eirene García6 de septiembre de 2021Deja un comentario

El perfeccionismo es una cualidad que puede motivarnos a mejorar, pero que también puede paralizarnos si no lo gestionamos de la manera adecuada.

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Ago302021

✨ Curso nuevo ¡propósitos nuevos! ✨

PsicologíaPor Eirene García30 de agosto de 2021Deja un comentario

¿Te planteas objetivos que no llegas a cumplir? ¡Eso es porque no los has definido de forma eficaz! Con el método SMART es mucho más fácil crear un plan de acción que te ayude a alcanzar tus metas de una vez por todas.

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Ago182021

Me doy permiso…

PsicologíaPor Eirene García18 de agosto de 2021Deja un comentario

Hoy os comparto un fragmento del libro “Me doy permiso para…” de Joaquín Argente. Me doy permiso para separarme de…

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Ago112021

asertividad

✨Técnicas Asertivas✨

PsicologíaPor Eirene García11 de agosto de 2021Deja un comentario

La asertividad es el estilo de comunicación más eficaz, porque nos permite decir aquello que necesitamos teniendo en cuenta los derechos de l@s demás.

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Ago42021

parto

✨Miedo al Parto✨

MaternarPor Eirene García4 de agosto de 2021Deja un comentario

Parir, dar a luz, es el momento en el que vamos a encontrarnos con nuestro bebé. Es un momento importante…

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Jul302021

✨ La ira ✨

PsicologíaPor Eirene García30 de julio de 2021Deja un comentario

La ira forma parte de las emociones básicas del ser humano y como tal tiene un carácter evolutivo y enfocada…

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Jul212021

como-dejar-a-tu-pareja

✨Cómo dejar (bien) a tu pareja✨

PsicologíaPor Eirene García21 de julio de 2021Deja un comentario

Terminar una relación nunca es fácil. Se habla mucho de la persona “dejada” pero también es complicado para quien toma…

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La inversión que requiere depende del tiempo. Tenemos sesiones de una hora y hora y media. Las sesiones de una hora son a 60 euros y las de hora y media a 90, pero disponemos de bonos que abaratan el coste de la sesión. Para más información escribenos a whatsapp o a mail.

¿Cuanto tiempo puedo conseguir resultados?

El número de sesiones depende del caso, pero nuestra experiencia es que de media con 8 sesiones hay una mejora significativa, a veces con menos.

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