Terapia individual y pareja
Tanto yo como mi equipo de psicólogos pasamos consulta online a través de las aplicaciones que permiten la videollamada.

Enfoque contextual
Nuestras terapias están centradas en el aprendizaje de herramientas que permitan a la persona/s salvar las dificultades y conseguir los objetivos y metas que tengan valor para ellas. Destacamos la Terapia de aceptación y compromiso, terapia analítico-funcional, terapia de activación conductual y terapia integral de pareja.
¿Cómo funciona?
La cantidad de sesiones depende del caso. Nuestra experiencia es que en 4-8 sesiones hay cambios significativos debido a la combinación de las sesiones y trabajo para casa.
¿Cómo te ayuda la terapia?
La terapia busca transformarnos: hasta ahora hemos sido como malos escaladores en el Everest. Como teníamos pocas habilidades para escalar y no sabíamos el camino, nos sentimos perdidos e incapaces de afrontar las diferentes etapas que hay que atravesar para llegar a la cima. Con la terapia pasaras a convertirte en un escalador experto que podrá afrontar cualquier montaña que la vida le ponga por delante y alcanzar la cumbre.


Quiero cambiar
Sientes que ha llegado tu momento. Hay cosas de ti y tu vida que quieres cambiar o aprender a gestionar mejor.
Quiero averiguar
Tengo ya un objetivo en la vida y quiero alcanzarlo pero no se ni por donde empezar”.
Si no tengo el control de la situacion
Me angustio. Tengo que controlarlo todo.
No soy capaz
Me siento incapaz de tomar una decisión
Las relaciones de pareja
que he tenido hasta ahora han resultado ser tóxicas para mi. Me anulan y no las vivo bien”.
Soy muy perfeccionista...
…y el resultado nunca es lo suficientemente bueno.
Me pone de los nervios...
…la vida que llevo y la gente que me rodea
No puedo vivir...
…sin esa persona o cosa
Personas que han hecho terapias con nosotros
Si tienes algún pensamiento de este tipo y llevas tiempo queriendo solucionarlo, pero no sabes cómo, quizá sea el momento de acudir a un profesional de la psicología para que te ayude.