✨Psicología Positiva: Fortalezas✨
¿Sabes qué son las fortalezas personales? ¿Te gustaría conocer cuáles son las tuyas?
✨¿Por qué tengo ansiedad?✨
Los trastornos de ansiedad son complejos, pero la psicología ya conoce muchos de los factores que intervienen en su aparición y mantenimiento.
✨ ¿Cómo te hablas? ✨
¿Por qué es importante conocer cómo nos hablamos?
✨LA PERFECCIÓN PARA LAS MÁQUINAS✨
El perfeccionismo es una cualidad que puede motivarnos a mejorar, pero que también puede paralizarnos si no lo gestionamos de la manera adecuada.