No todo lo importante en salud mental cabe en una etiqueta: qué cambia cuando escuchamos la experiencia de la persona
Hay una escena que puede ocurrir con mucha facilidad cuando alguien pide ayuda psicológica. La persona cuenta lo...
Un espacio para entender mejor lo que nos pasa, poner contexto a lo que sentimos y mirar con más claridad algunas de las cosas que hacemos para poder sostenernos.
Psicología explicada para que se entienda, se pueda llevar a la vida real y, a veces, ayude a mirar las cosas desde otro lugar.
Hay una escena que puede ocurrir con mucha facilidad cuando alguien pide ayuda psicológica. La persona cuenta lo...
Eirene García es psicóloga sanitaria, fundadora de Eirene García Psicología y autora de Cuando nada es seguro, todo es posible.
Acompaña a personas que atraviesan ansiedad, trauma, duelo, dificultades en las relaciones y momentos de cambio, desde una mirada que integra historia, contexto y necesidades actuales.
Su forma de trabajar y de comunicar busca ayudar a comprender qué está ocurriendo, qué función han tenido determinadas formas de afrontar lo vivido y qué puede necesitar cada persona para avanzar de una manera más ajustada a su realidad.
No publicamos por publicar. Revisamos la información, las fuentes y la forma de contarla para que lo que encuentres aquí sea claro, riguroso y útil de verdad.
A veces lo difícil no es pedir ayuda, sino saber qué necesitas o por dónde empezar. Puedes escribirnos y vemos contigo cuál puede ser el primer paso.
En primer lugar tendrá lugar la sesión de acogida de unos 20-30 min. con la coordinadora del equipo, donde trasladarás cual es tu necesidad o necesidades que te trae a consulta y te daremos toda la información que necesitas.
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