✨ Profecía Autocumplida ✨

Imagínese usted un pueblo muy pequeño donde hay una señora que tiene dos nietos, uno de 17 y una de 14.
Mientras desayunan reparan que tienen una extraña expresión de preocupación. Le preguntan qué le pasa y ella les responde:
«No sé pero he amanecido con el presentimiento que algo muy grave va a sucederle a este pueblo».
El nieto se va a jugar al billar, y en el momento en que va a tirar una carambola sencillísima, el otro jugador le dice:
«Te apuesto un peso a que no la haces».
Todos se ríen. Él se ríe. Tira la carambola y no la hace.
Paga su peso y todos le preguntan qué pasó, si era una carambola sencilla
Y él contesta: «es cierto pero me ha quedado la preocupación de una cosa que me dijo mi abuela esta mañana sobre algo grave que va a suceder a este pueblo».
Todos se ríen de él y el que se ha ganado su peso regresa a su casa, donde
está con su mama, feliz con su peso dice y comenta:
-Le gané este peso a Dámaso en la forma más sencilla porque es un tonto.
-¿Y por qué es un tonto?
-Porque no pudo hacer una carambola sencillísima estorbado con la idea de que su abuelita amaneció hoy con la idea de que algo muy grave va a suceder en
este pueblo.
Y su madre le dice:
– No te burles de los presentimientos de los viejos porque a veces salen.
Una pariente oye esto y va a comprar carne.
Ella le dice al carnicero:
«Deme un kilo de carne» y en el momento que la está cortando, le dice: Mejor córteme dos, porque andan diciendo que algo grave va a pasar y lo mejor es
estar preparado».
El carnicero despacha su carne y cuando llega otra señora a comprar un kilo de carne, le dice:
«mejor lleve dos porque hasta aquí llega la gente diciendo que algo muy grave va a pasar y se están preparando y comprando cosas».
Entonces la vieja responde: «Tengo varios hijos, mejor deme cuatro kilos…»
Se lleva los cuatro kilos y para no hacer largo el cuento, diré que el carnicero en media hora agota la carne, mata a otra vaca, se vende toda y se va esparciendo el rumor.
Llega el momento en que todo el mundo en el pueblo, está esperando que pase algo.
Se paralizan las actividades y de pronto a las dos de la tarde alguien dice:
-¿Se ha dado cuenta del calor que está haciendo?
-¡Pero si en este pueblo siempre ha hecho calor!
Tanto calor que es pueblo donde los músicos tenían instrumentos remendados con brea y tocaban siempre a la sombra porque si tocaban al sol se les caían a pedazos.
-Sin embargo -dice uno-, a esta hora nunca ha hecho tanto calor.
-Pero a las dos de la tarde es cuando hace más calor.
-Sí, pero no tanto calor como ahora.
Al pueblo desierto, a la plaza desierta, baja de pronto un pajarito y se corre la voz:
«Hay un pajarito en la plaza».
Y viene todo el mundo espantado a ver el pajarito.
-Pero señores, siempre ha habido pajaritos que bajan.
-Sí, pero nunca a esta hora.
Llega un momento de tal tensión para los habitantes del pueblo, que todos están desesperados por irse y no tienen el valor de hacerlo.
-Yo sí soy muy macho -grita uno-. Yo me voy.
Agarra sus muebles, sus hijos, sus animales, los mete en una carreta y atraviesa la calle central donde todo el pueblo lo ve.
Hasta que todos dicen: «Si este se atreve, pues nosotros también nos vamos».
Y empiezan a desmantelar literalmente el pueblo.
Se llevan las cosas, los animales, todo.
Y uno de los últimos que abandona el pueblo, dice: «Que no venga la desgracia a caer sobre lo que queda de nuestra casa», y entonces la incendia y otros incendian también sus casas. Huyen en un tremendo y verdadero pánico, como en un éxodo de guerra, y en medio de ellos va la señora que tuvo el presagio, le dice a su nieto que está a su lado:
«¿Vistes mi hijo, que algo muy grave iba a suceder en este pueblo?»

Gabriel García Márquez

¿Qué es la Profecía Autocumplida?

La Profecía Autocumplida es el sesgo que hace que partiendo de una premisa falsa, encaminemos nuestros pensamientos y comportamientos de tal manera que llegue a convertirse en verdadera.

Esta teoría nos hace caer en la cuenta de lo importante que son los pensamientos, no porque "atraigamos" aquello que pensamos, sino porque nos comportamos de forma coherente a lo que creemos que somos.

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Psicología

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Pasos a seguir para empezar tu terapia

Se trata de un proceso en fases:

  • Sesión de acogida gratuita

    En primer lugar tendrá lugar la sesión de acogida de unos 15-20 min. con la coordinadora del equipo de psicólogos, donde trasladarás cual es tu necesidad en cuanto al problema que te trae a consulta y te daremos toda la información que necesitas.

  • Te asignamos al mejor psicoterapeuta para tus necesidades

    Si decides empezar la terapia psicológica para la ansiedad con nosotros, se te asignará un psicólogo o psicóloga de nuestro equipo de profesionales especializado/a en ansiedad, con el que tendrás la sesión de valoración.

  • Plan de trabajo

    A partir de ahí se establecerá un plan personalizado y consensuado contigo para que así puedas lograr tus objetivos terapéuticos para solucionar los problemas que la ansiedad está causando en tu vida y puedas alcanzar la metas que quieres en tu vida. El plan de trabajo puede incluir trabajo para casa porque terapia no es solo lo que ocurre en sesión sino también lo que haces con lo que trabajas en sesión en el día a día.

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