Terapia para psicólogos y psicólogas
Porque sostener a otros requiere también cuidarse a uno mismo.
Cuidarte es también parte de tu práctica clínica.
Acompañar el sufrimiento de otros es una tarea importante, preciosa y, a la vez, profundamente exigente.
Los psicólogos y psicólogas estamos entrenadas para sostener, escuchar y contener. Pero eso no nos vuelve inmunes.
Las historias que escuchamos nos tocan, a veces despiertan heridas antiguas o nos enfrentan con nuestras propias contradicciones. Por eso, la terapia personal no es un lujo, es una responsabilidad profesional.
En muchos países europeos, como Austria o Alemania, es obligatoria como parte de la formación del psicólogo clínico.
La evidencia científica muestra que los terapeutas que realizan su propio trabajo personal desarrollan mayor autoconocimiento, empatía, resiliencia y eficacia terapéutica (Norcross & Guy, 2007)
Yo lo he vivido en primera persona y lo veo a diario con mi equipo: cuando el terapeuta se cuida, todo el sistema mejora.
¿Para qué sirve?
- Para procesar el impacto emocional de tu trabajo clínico.
- Para prevenir el trauma vicario y el burnout.
- Para revisar tu historia personal y cómo influye en tu manera de acompañar.
- Para recuperar la conexión con tu vocación cuando sientes que estás en automático.
- Para soltar la autoexigencia y el aislamiento que a veces trae esta profesión.
Este espacio está pensado para que puedas poner palabras, descanso y sentido a todo lo que sostienes día tras día.
Terapia para psicólogos
Cómo empezar
Este servicio es un lugar pensado para ti como psicólogo/a: para revisar casos, cuidarte como persona y pensar en tu desarrollo profesional. Si te interesa y quieres saber más, podemos empezar con una primera conversación.
Porqué conmigo
Porque sé lo difícil que es esta profesión. No solo es técnica, también es vocación, y cuando trabajamos con personas nos metemos enteros en lo que hacemos. A veces eso nos da claridad, pero otras dilemas y nos deja atrapados en la maraña de un caso. Y no pasa nada: la psicología no es una receta, es un encuentro humano.
Porque llevo más de 15 años acompañando a personas en consulta y sigo aprendiendo cada día. He visto miles de casos y con cada uno he ampliado mi “software clínico”. Eso me da unas lentes más para ver lo que a veces, cuando estamos metidos de lleno en un caso, se nos escapa.
Porque me meto en un caso con toda la dedicación, con respeto absoluto al dolor y a las necesidades de la persona que tengo delante. Entro en la raíz, busco, me dejo atravesar por la historia que trae, y desde ahí trabajo para acompañar y abrir nuevas posibilidades.
Porque hoy dirijo una clínica online en crecimiento, con un equipo de psicólogos y psicólogas que trabajan bajo un enfoque contextual. Es decir: no solo estoy en la trinchera clínica, también en la divulgación, la formación y la gestión de un proyecto que no para de crecer.
Porque he pasado por ahí y sigo pasando: yo misma hago supervisión. Por más formación y experiencia que tengamos, hay situaciones que se nos escapan, casos que no logramos leer en toda su complejidad.
