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✨Vivir con alguien con ansiedad: Guía para entender y convivir✨
No es fácil. Convivir con alguien con trastorno de ansiedad puede ser incluso frustrante, porque lo que tú ves como […]
✨Pensamientos molestos ✨
El ser humano cuenta con dos realidades: la externa y la interna. Todo el mundo, de una u otra […]
Cómo afrontar unas oposiciones: últimos días
Cuando empezaste a estudiar la fecha del examen parecía tan lejana en el tiempo que nunca iba a llegar ¿verdad? […]
✨¿Tengo una autoestima saludable?✨
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¿Cómo superar el miedo a la muerte?
Es lógico que el miedo a la muerte te inquiete, ya que es algo desconocido. Nuestra mente puede llenarnos de […]
✨Tenemos una mente miedosa y perezosa✨
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✨All you need is love? ✨
No. Por mucho que nos lo hayan metido en la cabeza, el amor de pareja, el romántico no es lo […]
✨¿Cómo saber si mi duelo se ha complicado? ✨
El duelo es el proceso de sanación de la herida que deja la pérdida de algo que nos importaba. El […]
✨¿Por qué siento envidia?✨
Las emociones no son buenas o malas. Pero es cierto que hay algunas que nos incomodan, bien porque no sabemos […]