Ansiedad
✨¿Por qué tengo ansiedad?✨
Los trastornos de ansiedad son complejos, pero la psicología ya conoce muchos de los factores que intervienen en su aparición y mantenimiento.
20 de septiembre de 2021
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Dramaqueen
14 de septiembre de 2021
Dramaqueen
✨CRÓNICA DE UN SECUESTRO (EMOCIONAL)✨
Te has sorprendido alguna vez actuando de forma muy impulsiva, sin apenas control de tu conducta, para darte cuenta, poco
15 de julio de 2021
Dramaqueen
✨Creencias sobre la Felicidad✨
¿Qué creencias sobre la felicidad nos impiden, paradójicamente, alcanzarla?
7 de julio de 2021
Ansiedad
✨Dirección contraria✨
La Dramaqueen es esa voz interna que nos acompaña a todas horas. Son pensamientos automáticos que consiguen modificar nuestros sentimientos
23 de junio de 2021
✨Sesgo de Confirmación✨
Nuestro cerebro, más que basarse en las evidencias para generar opiniones, actúa al contrario: Crea una hipótesis y después busca
11 de junio de 2021
Dramaqueen
9 de junio de 2021
Dramaqueen
“Continuaré repitiendo el experimento hasta obtener el resultado correcto”
Hoy toca anécdota ilustrativa… Años 60, Tanzania. A los alumnos de la escuela secundaria de Magamba les permiten hacer sus
24 de mayo de 2021
Dramaqueen
✨Cómo la Dramaqueen construye tu Realidad✨
La Dramaqueen es capaz de que no veamos la realidad con claridad, por eso necesitamos ser conscientes de los mensajes que nos lanza ¡y conseguir hacerla callar!
13 de mayo de 2021
“Cómo dejar de sufrir gratuitamente”
LA VIDA EN SÍ MISMA CONLLEVA SITUACIONES QUE PODEMOS CALIFICAR DE PUTADAS PERO VIVIR NO TIENE PORQUÉ SIGNIFICAR SUFRIR CONSTANTEMENTE
14 de febrero de 2019