Ansiedad
La Ventana de tolerancia: Un espacio de equilibrio emocional.
¿Alguna vez has sentido que el mundo te abruma, que las emociones te sobrepasan o que te sientes desconectado/a de
4 de noviembre de 2024
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Ansiedad
Trauma Vicario: El dolor silencioso de la empatía
Cuando hablamos de trauma, la mayoría de las personas pensamos en experiencias impactantes que alguien vive directamente como un accidente
4 de noviembre de 2024
Psicología
¿Qué es el Efecto Pigmalión? Cómo nuestras expectativas influyen en los resultados
El efecto Pigmalión es uno de los fenómenos psicológicos más fascinantes y poderosos que demuestran cómo las expectativas de una persona pueden influir de manera significativa en el comportamiento de otra.
22 de octubre de 2024
Duelo
La importancia del apoyo psicológico en el duelo perinatal
El duelo perinatal es una experiencia dolorosa que muchas familias viven en silencio. El fallecimiento del bebé durante el embarazo,
17 de octubre de 2024
Psicología
7 ejemplos más interesantes del síndrome de Estocolmo según un psicólogo
En este artículo, exploraremos siete ejemplos interesantes del síndrome de Estocolmo que nos ayudará a comprender mejor cómo y por qué ocurre este fenómeno.
17 de octubre de 2024
Psicología
Apego ansioso: Comprender sus causas y cómo superarlo
El apego ansioso es un patrón emocional profundamente arraigado que afecta a muchas personas en sus relaciones personales, generando un
30 de agosto de 2024
Psicología
La revolución en el tratamiento de la depresión: el poder del ejercicio físico
La depresión, una de las enfermedades mentales más comunes, ha sido tradicionalmente tratada con antidepresivos y terapia cognitivo-conductual (TCC). Sin
30 de agosto de 2024
Psicología
Cómo detectar a un narcisista
El narcisismo es un trastorno de la personalidad que ha ganado cada vez más atención en la psicología moderna debido
29 de agosto de 2024
Ansiedad
Trastorno Afectivo Estacional (TAE): Causas y cómo afecta tu bienestar
El trastorno afectivo estacional (TAE) es una forma de depresión que ocurre en ciertos momentos del año, generalmente en los
29 de agosto de 2024
Psicología
La depresión postvacacional y el fin del verano: Entendiendo el fenómeno y cómo superarlo
Introducción: Una perspectiva histórica sobre las vacaciones El concepto de “post-vacation blues”, o depresión post-vacacional, es un fenómeno relativamente reciente.
29 de agosto de 2024