Psicología
✨Vergüenza ¿patológica?✨
La vergüenza es una emoción compleja que experimentamos cuando percibimos que hemos violado normas sociales, valores personales o expectativas propias
6 de marzo de 2024
Blog
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Ansiedad
✨ Adicciones conductuales✨
Las adicciones conductuales, a menudo subestimadas en comparación con las adicciones químicas, son una realidad compleja. Puedes hacer mucho y
27 de febrero de 2024
Psicología
La Resiliencia Humana
La palabra resiliencia designa la capacidad de cualquier material para recuperar su forma inicial a después de que se ejerce
23 de febrero de 2024
Ansiedad
✨No estoy bien✨
Hipocondría: Cómo acompañar a quien nunca se encuentra bien. “Cada vez soporto menos ir a casa de mis padres. Mi
21 de febrero de 2024
Pareja
✨Los “Casi Algo”✨
El problema de los “casi algo” es que se idealiza lo que pudo haber sido y no fue. A veces
16 de febrero de 2024
Psicología
✨Carga Emocional✨
La carga emocional se refiere a cualquier tipo de “peso” psicológico que una persona lleva consigo debido a experiencias pasadas,
2 de febrero de 2024
Maternar
✨ESE EXTRAÑO LLAMADO DUELO✨
Es curioso, pero la gente suele esconderse cuando oye hablar de mí. Sé que doy miedo, así que no debería
30 de enero de 2024
Maternar
✨No me gusta el cole✨
Motivar a un hijo o hija para que quiera ir a clase y tenga gusto por aprender puede ser un
26 de enero de 2024
Psicología
✨Consejos para Sobrellevar familiares Tóxicxs y Mantener tu Bienestar✨
Lidiar con un familiares tóxicxs puede ser emocionalmente desafiante, pero es crucial aprender a manejar la situación para preservar tu
23 de enero de 2024
Psicología
✨Navidad y Salud Mental✨
La temporada navideña puede ser un momento de alegría, amor y conexión, pero también puede traer consigo desafíos emocionales, especialmente
15 de diciembre de 2023