Psicología
Me doy permiso…
Hoy os comparto un fragmento del libro “Me doy permiso para…” de Joaquín Argente. Me doy permiso para separarme de
18 de agosto de 2021
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Psicología
✨Técnicas Asertivas✨
La asertividad es el estilo de comunicación más eficaz, porque nos permite decir aquello que necesitamos teniendo en cuenta los derechos de l@s demás.
11 de agosto de 2021
Psicología
✨ La ira ✨
La ira forma parte de las emociones básicas del ser humano y como tal tiene un carácter evolutivo y enfocada
30 de julio de 2021
Psicología
✨Cómo dejar (bien) a tu pareja✨
Terminar una relación nunca es fácil. Se habla mucho de la persona “dejada” pero también es complicado para quien toma
21 de julio de 2021
Dramaqueen
✨CRÓNICA DE UN SECUESTRO (EMOCIONAL)✨
Te has sorprendido alguna vez actuando de forma muy impulsiva, sin apenas control de tu conducta, para darte cuenta, poco
15 de julio de 2021
Psicología
✨¿Te conoces?: El cuestionario de Proust✨
Antes de que existiesen los medios de entretenimientos modernos ¿cómo se divertía la gente? ¿Os lo habéis preguntado alguna vez?
2 de julio de 2021
“Cómo dejar de sufrir gratuitamente”
LA VIDA EN SÍ MISMA CONLLEVA SITUACIONES QUE PODEMOS CALIFICAR DE PUTADAS PERO VIVIR NO TIENE PORQUÉ SIGNIFICAR SUFRIR CONSTANTEMENTE
14 de febrero de 2019
Psicología
CÓMO LA TERAPIA DE ACEPTACIÓN Y COMPROMISO CAMBIÓ MI FORMA DE VIVIR LA VIDA
La terapia, específicamente la terapia de Aceptación y Compromiso, cambió mi vida. Y no fue magia, fue a través de
14 de febrero de 2019
Porqué la ley de atracción es una mentira.
Os voy a decir una cosa muy seriamente. Existe un exceso de pensamiento mágico en este mundo de hoy: –
20 de octubre de 2017
“Tres libros de autoayuda que de verdad ayudan”
Ojalá la receta para acabar con la epidemia de depresión y ansiedad fuese un chute de optimismo. Ojalá a toque
27 de septiembre de 2017