Psicología
✨Descubriendo la Verdad sobre la Terapia: Desmitificando Creencias Erróneas✨
Ir a terapia es un paso valiente y saludable para cuidar de tu bienestar mental, peeeeeeero no es fácil. No
3 de noviembre de 2023
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Pareja
✨¿Y tú no vas a tener hijos?✨
“Cada vez que me hacían esa pregunta mi alma se partía un poquito. 8 años de periplo llevamos por diferentes
27 de octubre de 2023
Dramaqueen
✨Miedo a “molestar”✨
A ver si algo de esto te suena… Vas a la peluquería y, aunque expresas claramente qué quieres, no dices
6 de octubre de 2023
Psicología
Pero… ¿Qué es la depresión?
La depresión es un trastorno complejo que no se limita a estar triste o tener el ánimo decaído. En ella
19 de septiembre de 2023
Ansiedad
“Siento que voy a volverme loca”
“El primer pensamiento intrusivo que tuve fue creer que podía perder la cabeza y quitarme la ropa en medio de
6 de septiembre de 2023
Psicología
✨Entendiendo los Trastornos de Conducta Alimentaria✨
Los trastornos de conducta alimentaria son mucho más que simples preocupaciones sobre la comida y la apariencia. Este conjunto de
30 de agosto de 2023
Ansiedad
¿Se cura la ansiedad?
Yo estuve mal, muy mal. Desde que recuerdo he tenido ansiedad. El primer ataque de pánico me dio con 9
25 de agosto de 2023
Psicología
Aprender a Desaprender
El aprendizaje es un proceso fascinante que impulsa nuestro crecimiento personal y profesional. A medida que adquirimos nuevas habilidades y
14 de agosto de 2023
Psicología
¿Malestar físico o psicológico?
“Me empezó un dolor fuerte en el centro del pecho que subía hasta la mandíbula. De uno a 10 podía
14 de julio de 2023
Psicología
No son cosas de niños
El bullying, también conocido como acoso escolar, es un comportamiento agresivo y repetido que se produce en el contexto escolar
10 de julio de 2023